哪些中草药茶不能常喝呢 哪些中草药茶不能常喝

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1最近一直在喝金银花、菊花、甘草这三种中草药配的茶,感觉有明显败火功效,能一直喝吗,会有副作用吗?金银花有清热解毒的作用,菊花有清热明目的作用,甘草是有滋补中和,清热去火 。三种都有清火作用 。尤其前二种性比较寒 。如果是女孩子的话,建议喝一段时间停几天,或者一个周,再喝 。别一直喝 。

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2养生茶也有禁忌,日常生活中有哪些养生茶是不能经常喝的?胖大海茶、决明子茶、苦瓜茶、蒲公英茶、菊花茶等都不能经常喝,经常喝会对身体健康造成不良影响 。
胖大海茶是功效出色的养生茶,能滋阴润燥,也能缓解人类出现的咽喉不适和声音嘶哑,但这种养生茶不能经常喝,因为经常喝会加重人类肠胃负担,容易引发腹痛腹泻,而且有些人体质虚弱,经常喝胖大海茶还会让体质虚弱的症状加重,容易出现体虚无力和多汗等不适症状,会对身体健康造成不良影响 。
决明子茶也是不能经常喝的,养生茶虽然决明子茶能润肠通便降低血压,但人们长时间喝决明子茶则会让身体吸收过多寒性成分会加重肠胃负担,容易出现腹泻,也会导致胃肠功能紊乱,不利于肠胃对其他食物的消化与吸收,严重时可能出现营养不良,会危害身体健康 。
苦瓜茶也是一种不能经常喝的养生茶,虽然苦瓜茶能清热解毒,预防上火还能预防高血糖,但人们经常喝苦瓜茶可能会造成血糖异常下降,容易让人出现低血糖症状,会出现身体乏力,心慌头晕等多种不适症状,影响人们的正常生活 。苦瓜茶性质寒凉经常喝还会加重脾胃虚寒症状,容易出现腹部冷痛 。
蒲公英茶也是一种不能长期喝的健康养生茶,虽然它能提高人类身体的抗炎抗病毒能力,但长期喝会让身体吸收多种,药用成分容易加重,身体多器官负担不利于人体健康,而且蒲公英茶味苦,性寒过量饮用也会加重人体消化系统负担会出现腹痛腹泻等多种不适症状 。菊花茶是一种能保护眼睛降低血压的健康养生茶,但它也不能长期喝,因为长期喝菊花茶容易出现低血压,会让人体因血压过低而出现不良反应 。
3各个花草茶饮用禁忌中国茶疗养生保健
茶史
我国是茶树的原产地,是世界产茶、饮茶最早的国家,世界之一部茶叶著作——《茶经》,就是出自我国唐代陆羽之手 。
唐代陆羽是中国古代茶文化的奠基者 。
“一碗喉吻润,二碗破孤闷;三碗搜枯肠,唯有文字五千卷 。四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散 。五碗肌骨清,六碗通仙灵;七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生 。”
茶的营养价值经分析鉴定
茶叶内含化合物多达500种左右 。这些化合物中有些是人体所必需的成分,称之为营养成分 。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等,它们对人体有较高的营养价值 。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分,称之为有药用价值的成分 。如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等 。
茶多酚
1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍 。
茶疗可以应用于内科、外科、妇科等方面,具有防病健身以及养生延年、抗衰老等作用 。茶疗用于防治疾病,特别是对于一时难以痊愈的慢性病患者来说,只要坚持服用,慢慢调理,必将收到好的效果 。
茶道
茶最早产于中国,因此我国也理所当然的成为茶道的发源地 。
但是说起茶道,很多人会想到日本的茶道 。
源是源,继承与发展才是最重要的 。
茶饮具有清新、雅逸的天然特性,能静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念、修炼身心,这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍,也符合佛道儒的“内省修行”思想 。
药茶
开门七件事,柴米油盐酱醋茶 。
更先茶叶是作为药用的 。食用 *** 先为含嚼,后为煎服作为菜与羹成为生活的一部分,而后才作为饮料成为生活的辅助品 。
现代再次把茶当做药物用来养生,实在是很有回归自然的味道 。饮茶也必会成为一种简便而又实惠养生 *** 和手段!
上品
药食同源:既是食物又是药物 。
人参、甘草、牛膝、远志、黄芪、续断、旋花、地肤子、沙参、王不留行、酸枣、大枣 、决明子、薏苡人、蒲黄等 。

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