大家好 ， 关于鸡蛋果的功效与作用很多朋友都还不太明白 ， 不知道是什么意思 ， 那么今天我就来为大家分享一下关于鸡蛋果什么功效的相关知识 ， 文章篇幅可能较长 ， 还望大家耐心阅读 ， 希望本篇文章对各位有所帮助！
1鸡蛋果的功效与作用鸡蛋果就是平常所说的百香果 ， 有“果汁之王”的称号 ， 百香果所具有的功效和作用：
1、缓解疲劳
改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症 ， 舒解胀气 ， 帮助消化 。
百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需 ， 并参与体内很多代谢过程 ， 起到抗癞皮病 ， 防止精神抑郁等作用 ， 所以工作、精神压力大的人要常食百香果 。
2、促进代谢
百香果的超纤维能够促进排泄 ， 缓解便秘症状 ， 清除黏附滞留在肠道的 *** 物质 ， 避免 *** 肠道和被人体再吸收 ， 从而减少结肠癌的患病率 ， 超纤维还具有抗肿瘤活性 。
3、有效安神
由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味 ， 所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效 。百香果是天然镇定剂 ， 具有松弛、镇定神经的效果 ， 可以有效治疗失眠 ， 帮助进入深度睡眠 。
4、排毒养颜
百香果中富含维生素C ， 可有效净化机体 ， 避免有害物质在体内沉积 ， 从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效 。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分 ， 可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用 。
扩展资料：
百香果的实用禁忌：
1、百香果不能和牛奶一起喝
百香果的汁液是酸性的 ， 而牛奶如果遇到酸性液体 ， 会导致牛奶中的蛋白质变质 ， 凝结成豆腐状 。如果同时饮用了百香果和牛奶 ， 轻则会影响我吗的消化功能 ， 严重者甚至可能会引发肠胃炎 。
2、百香果不能和海鲜一起吃
百香果中的维生素含量非常高 ， 因此一定不可以与海鲜同食 ， 否则很容易引起食物中毒 。
温馨提示：百香果对身体有非常多的好处 ， 可是如果胃不好的人吃多了 ， 对我们的身体反而会造成伤害 。而且 ， 如果踏入了百香果的食用禁忌 ， 不但很容易引起过敏 ， 还可能引发食物中毒 。
参考资料来源：人民网-百香果对身体有哪些好处？ 百香果有哪些食用禁忌
人民网-吃百香果有哪些保健功效
百度百科-鸡蛋果
2鸡蛋果功效与作用及营养价值鸡蛋果又名西番莲 ， 因为其形状形似鸡蛋而得名 。鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素 ， 可溶性固形物15-16%,总酸量3.8－4%,甜酸适中 。常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效 。鸡蛋果富含膳食纤维 ， 膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素 膳食纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色 ， 有净化机体 ， 避免有害物质在体内沉积 ， 进而达到改善皮肤、美化容颜的作用
文章插图
3鸡蛋果的功效与作用 鸡蛋果怎么吃更好吃抗衰老
鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素 ， 具有抗氧化的作用 ， 能够清楚体内多余的自由基 ， 保护细胞不受自由基的伤害 ， 具有缓解衰老、抗衰老的效果 。
润肠通便
鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢 ， 和滞留物一起排出体外 ， 对于肠道的清洁和排便有很好的效果 。
清胃排毒
鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃 ， 促进肠胃的蠕动 ， 通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收 ， 从而从排泄物中排出体外 ， 有着清理肠胃和排毒的作用 。
养颜润肤
鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物 ， 对于皮肤还有很好的润肤的作用 ， 从而改善皮肤状况 ， 达到养颜润肤的效果 。
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